Fettleibigkeit ist ein globales Problem. Die Menschen sind nicht mehr in der Lage, sich gut um sich selbst zu kümmern, weil sie so viel zu tun haben oder so viel Stress ausgesetzt sind. Ungesunde Lebensmittel sind überall erhältlich, und sie sind oft viel billiger als gesunde, frische Lebensmittel. Wenn Sie einen ungesunden Lebensstil mit zu viel ungesundem Essen und zu wenig Bewegung pflegen, werden Sie das an Ihrem Gewicht merken. Übergewicht kann schliesslich zu gesundheitlichen Problemen wie Diabetes, Herzkrankheiten und Schlaganfall führen. Übergewicht oder Fettleibigkeit können das Risiko für bestimmte Krebsarten erhöhen. Jetzt ist es an der Zeit, aus dieser ungesunden Spirale auszusteigen und wieder gesund und fit zu werden. Wenn…